Bí quyết sống lâu trẻ mãi là “Thường xuyên đi du lịch”

“Một nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ”, đây là một trong những câu nói vui của các cụ ngày xưa, nhưng thực sự hiệu quả của nó đã được khoa học chứng minh và hoàn toàn không thể chối cãi. Đó, nếu chán ghét mọi thứ hay mệt mỏi buồn phiền hãy tìm chỗ mà chơi, sạc thêm năng lượng để chiến đấu tiếp nhé! Ngoài ra việc thường xuyên đi du lịch cũng làm tăng tuổi thọ và trẻ mãi không già.

Detox tâm hồn, thư thái đầu óc

Tác dụng của một chuyến du lịch thư giãn lại hơn cả trăm ngàn loại thuốc bổ thượng hạng. Hãy tự thưởng cho mình những ngày thư giãn trên cánh đồng hoa hay chậm rãi ngắm hoàng hôn buông xuống trên một bãi biển xinh đẹp… Chỉ đơn giản vậy thôi cũng giúp bạn quên đi những lo âu, bộn bề trong cuộc sống. Thật nhẹ nhàng!

Di chuyển nhiều hơn, năng động hơn

Hãy nhìn xem, tác dụng của việc ngồi lì nhiều ngày ở văn phòng là cái bụng mỡ ngày càng dày lên, cơ thể trì trệ. Hãy giải phóng năng lượng tiêu cực và nạp vào cơ thể nguồn năng lượng mới bằng các hoạt động như leo núi đón bình minh, chạy bộ dọc bờ biển, đạp xe vòng vòng quanh một thị trấn cổ hay bìa rừng nào đó. Khi trở về chắc chắn sức khỏe cải thiện, bạn sẽ năng động hơn rất nhiều đấy.

Nhận ra mình hạnh phúc hơn những gì mình từng nghĩ

Có khi nào trong suy nghĩ bạn thấy mình chẳng hạnh phúc, mọi thứ xui xẻo cứ lần lượt đè lên đầu. Mỗi ngày thức dậy bạn thấy việc đi làm là cực hình thì hãy gác lại tất cả, dành vài ngày cho một chuyến du lịch xa một chút. Chắc chắn khi được thư giãn, bạn sẽ nhìn tất cả với con mắt dịu dàng hơn nhiều, mọi thứ bộn bề sẽ trở nên đơn giản, quan trọng nhất bạn sẽ thấy hạnh phúc hơn.

Gặp thêm bạn mới, cộng thêm kỷ niệm

Một người bạn ở môi trường sống hoàn toàn khác với bạn sẽ là một món quà thú vị cho bản thân. Ngoài có thêm bạn mới bạn còn nhận ra khả năng giao tiếp của mình thật cừ. Và tất nhiên, có thêm bạn, cùng nhau tạo nên một kỷ niệm mới thật là thú vị phải không?

Tìm lại những điều đã vô tình bỏ quên

Deadline, kế hoạch, chỉ tiêu, cấp bậc… tất cả cuốn bạn vào vòng xoáy mà vô tình bỏ quên giá trị cuộc sống, quên đi mục tiêu, quên đi gia đình, các mối quan hệ từng thân thiết. Nhân một chuyến du lịch, tâm hồn thư thái bạn nhìn lại và thấy rằng mình vô tâm quá. Sau tất cả, mình phấn đấu vì điều gì? Câu trả lời sẽ được giải đáp sau một chuyến đi xa.